Flow by Jonas Caldeira

Flow by Jonas Caldeira é um conceito de integração de movimentos que engloba diversas técnicas, tais como pilates, massagem, calistenia, capoeira, jiu jitsu, karatê, yoga, tai chi e Feldenkrais.

Associando estes movimentos com uma visão fisioterapêutica, podemos trabalhar o corpo de uma maneira a aumentar a performance competitiva e atlética, agilidade, consciência corporal e coordenação motora, diminuindo o risco de lesões e o tempo de reabilitação, aliviando tensões musculares e obtendo uma melhor qualidade de vida.

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    Sobre

    Jonas Caldeira

    Jonas Caldeira é um fisioterapeuta com especialização internacional em pilates pela Polestar International Education (Physio Pilates), RPG (Posturologia) pelo Instituto Philippe Souchard, técnicas orientais de massagem como tui na, shiatsu, Thai Yoga, remedial, seitai + yumeiho (quiropraxia japonesa) e reiki nível III. Jonas iniciou sua jornada com influência do karate, kung fu, judô, capoeira, jiu jitsu e outras artes marciais e depois se envolveu com a cultura do surf e terapias energéticas. Ao pesquisar mais profundamente sobre movimentos, ele desenvolveu um conceito que incorpora estas diferentes técnicas para aumentar a performance e o bem-estar de surfistas, praticantes de artes marciais, lutadores, atletas e pessoas que gostam de se manterem em movimento. Apaixonado por movimentos e terapias alternativas para reabilitação e integração global do corpo, seu objetivo é ajudar as pessoas a desenvolver a consciência e a qualidade do movimento, integrando mente, corpo e espírito a partir do princípio da individualidade.

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